抖腿的好处

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

经常抖腿有好处也是有坏处的，抖腿可以起到促进血液循环的作用，可以预防静脉曲张，也可以起到预防手脚冰冷的作用，让血液循环更加通畅，但是如果频繁的抖腿是影响形象的，也是会影响别人对自己的评价的，建议适可而止。