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新陈代谢慢是什么意思

冷暖自知 问:

我总是特别容易便秘,平时也一直注意饮食调整,可是效果不是很好,都说可能是新陈代谢慢的原因,我想知道这是什么意思呢,要怎么调理好呢?

2018-03-16
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!新陈代谢是指人体内摄入的营养物质在体内进行消化、吸收、排泄的过程。消化是食物中的营养素在各种消化酶的作用下,由大分子物质转变成小分子的物质,吸收是消化后的小分子物质被小肠黏膜上皮细胞吸收,进入血液循环或淋巴的过程,没有吸收的残渣排出体外。你的便秘原因是新陈代谢低下,是否查过甲状腺功能,还有消化系统疾病,平时多喝水,多运动,多吃富含膳食纤维的蔬菜类。

2018-03-18

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