收腹轮能不能减肥呢
“我的身材比较胖,尤其是肚子特别大,看起来很难看,我担心一直这样胖下去对健康影响大,我想减肥,同事说收腹轮减肥效果很好,我想了解下收腹轮能不能减肥呢?
2018-02-28
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!收腹轮经常坚持做是有助于减少腹部脂肪的,对减肥有帮助作用。肚子大需要减肥,属于向心性肥胖。在饮食上要清淡一点,不要吃油腻的食物,特别是不要喝酒,多吃蔬果,适当运动,多喝水,对减肥有益,收腹轮也要坚持做。
2018-03-05