坐月子期间能吃青菜吗
“我是一个正在坐月子的女性，生完宝宝之后家里的老人在照顾我，每天总是给我做一些小米粥和鸡蛋，我已经吃够了，觉得总吃这两样食物对母乳的营养也不好，想吃一点青菜他们都不让，我想知道坐月子期间能吃青菜吗？
2018-02-27
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好：坐月子是一个很有讲究的事情，最好是要找一个有经验的亲人伺候，比如：40天不能洗澡，不能洗头，不能生气，。不能同房，不能吃冷的食物，不能吹风，但是青菜是可以吃的，多吃汤水类食物有利于下奶。
2018-02-27