肠胃不好真的会影响睡眠吗
“我最近一段时间不是特别的好,有的时候吃东西总像是不消化一样,但是最近一段时间我总是觉得自己睡的不好,并且心情还十分的烦躁,我不知道肠胃不好是不是会导致失眠呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!会的。肠胃不好会影响人体对营养物质的吸收,包括对维生素、谷维素、钙以及其他矿物质和维生素B族的吸收。而其中有很多物质都是与睡眠相关的,例如谷维素、钙、维生素B等。所以肠胃不好会对睡眠造成一定影响。
2016-11-14