早餐经常吃馒头会胖吗
“我最近每天上班之前都会在家里吃早餐的，但是我家早餐经常会做些馒头吃，我每天早餐都觉得自己吃的非常的饱，我特别担心自己会变胖，我想了解下早餐吃馒头会胖吗？
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！早餐吃馒头是件很正常的事，胖不胖不是馒头的错，错在你自己吃多少，有没有搭配蔬果，每天都吃精白面的馒头吗？吃完是否有适当的运动，等等因素。
2016-11-12
“我最近每天上班之前都会在家里吃早餐的，但是我家早餐经常会做些馒头吃，我每天早餐都觉得自己吃的非常的饱，我特别担心自己会变胖，我想了解下早餐吃馒头会胖吗？
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！早餐吃馒头是件很正常的事，胖不胖不是馒头的错，错在你自己吃多少，有没有搭配蔬果，每天都吃精白面的馒头吗？吃完是否有适当的运动，等等因素。