晚上空腹吃苹果能减肥吗
“本人女，24岁，我的身材比较胖，直到现在都没有男朋友，我现在特别的自卑，我之前靠药物减肥反弹的现在更胖了，最近每天晚上我不吃晚餐只吃苹果，我想知道这样能减肥吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，可以减肥！但是也不可以过多吃水果，因为水果含有果糖，食用过多的果糖，机体消化不完，也是可以转变成脂肪储存在体内的。
2016-11-19
“本人女，24岁，我的身材比较胖，直到现在都没有男朋友，我现在特别的自卑，我之前靠药物减肥反弹的现在更胖了，最近每天晚上我不吃晚餐只吃苹果，我想知道这样能减肥吗？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，可以减肥！但是也不可以过多吃水果，因为水果含有果糖，食用过多的果糖，机体消化不完，也是可以转变成脂肪储存在体内的。