酸枣仁能吃吗
“最近一个星期我一直失眠，晚上整夜睡不着觉，白天也一点困意都没有，都说酸枣仁能帮助治疗失眠，我担心会吃坏身体，请问酸枣仁能吃吗？
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
酸枣仁是中药材，专门针对失眠的，但是，需要注意，必须吃炒酸枣仁，炒酸枣仁才有助眠作用，生酸枣仁没有助眠作用，反而会兴奋，更加睡不着，加重失眠症状。
2017-11-11
“最近一个星期我一直失眠，晚上整夜睡不着觉，白天也一点困意都没有，都说酸枣仁能帮助治疗失眠，我担心会吃坏身体，请问酸枣仁能吃吗？
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
酸枣仁是中药材，专门针对失眠的，但是，需要注意，必须吃炒酸枣仁，炒酸枣仁才有助眠作用，生酸枣仁没有助眠作用，反而会兴奋，更加睡不着，加重失眠症状。