脾胃虚寒的人能吃什么水果
“我由于脾胃虚寒总是容易出现消化不良和拉肚子的现象,现在我很少吃一些凉性的食物,有的水果都不敢吃了,就怕出现消化不良的现象,我想知道脾胃虚寒能吃什么水果呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!脾胃虚寒的人,大多数水果都是可以吃的,多喝温水,适当喝点红糖,多吃些温性的食物,粗粮、肉蛋奶等。不建议吃寒凉的东西以及寒性的食品,寒性水果例如西瓜、樱桃、香瓜、甘蔗等,金银花茶以及菊花茶也要适可而止。
2017-11-06