每天喝绿茶真的能减肥吗
“本人女,25岁,我平时上班的时候都是比较忙的,平时很少运动锻炼,身体变得很胖,身材变得很差穿什么衣服都不好看,我想调整日常的饮食减肥,我想知道每天喝绿茶真的能减肥吗?
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!茶叶中含有的植物多酚、茶多酚等物质,的确具有促进脂肪分解的作用,在一定程度上可以促进减肥。但是也会帮助消化食物,让人饿的快,因此要控制饮食。
2016-11-19
“本人女,25岁,我平时上班的时候都是比较忙的,平时很少运动锻炼,身体变得很胖,身材变得很差穿什么衣服都不好看,我想调整日常的饮食减肥,我想知道每天喝绿茶真的能减肥吗?
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!茶叶中含有的植物多酚、茶多酚等物质,的确具有促进脂肪分解的作用,在一定程度上可以促进减肥。但是也会帮助消化食物,让人饿的快,因此要控制饮食。