十大杀精食物都是什么呢
“我是一个男性，刚刚结婚半年多，最近打算跟妻子备孕，跟说备孕期间饮食调整很重要，尤其是有一些杀精的食物一定不能吃，我想了解一下十大杀精食物都有什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
最常见的杀精食物是芹菜了，芹菜富含胡萝卜素，钾，铁，镁，膳食纤维，黄酮类，挥发油，芹菜素，佛手甙内酯等营养素，具有利尿，消肿，安定情绪，除烦润燥，降低血压，促进胃肠蠕动，避孕作用。
2017-10-30
“我是一个男性，刚刚结婚半年多，最近打算跟妻子备孕，跟说备孕期间饮食调整很重要，尤其是有一些杀精的食物一定不能吃，我想了解一下十大杀精食物都有什么呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
最常见的杀精食物是芹菜了，芹菜富含胡萝卜素，钾，铁，镁，膳食纤维，黄酮类，挥发油，芹菜素，佛手甙内酯等营养素，具有利尿，消肿，安定情绪，除烦润燥，降低血压，促进胃肠蠕动，避孕作用。