吃魔芋豆腐真的能减肥吗
“本人女，28岁，我的身材一直都是偏胖的，这样看上去非常的难看，我之前尝试过节食减肥，但是身体变得非常的差，我想调整饮食减肥，最近我看到经常吃吃魔芋豆腐能帮助减肥，我想知道真的是这样吗？
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！魔芋含有膳食纤维，经常食用可以对减肥起到一定帮助，但是注意与其它食物配合食用时的能量摄入。豆腐含有丰富的钙以及蛋白质没事不错的营养食品，可以经常食用。
2016-11-09