鸡肝的营养价值有什么呢
“这段时间我们家人总是喜欢买鸡肝回来吵着吃，说是营养价值非常丰富，但是我总是觉得鸡肝中的胆固醇含量比较高，我担心吃了对身体不好，我想知道鸡肝的营养价值高吗？哪些人不能吃呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！鸡肝是富含矿物质铁的，可以起到补铁补血的作用，含有丰富的维生素A，对眼睛发育有促进作用。但是脂肪和胆固醇比较高，不要过多食用。
2017-10-20
“这段时间我们家人总是喜欢买鸡肝回来吵着吃，说是营养价值非常丰富，但是我总是觉得鸡肝中的胆固醇含量比较高，我担心吃了对身体不好，我想知道鸡肝的营养价值高吗？哪些人不能吃呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！鸡肝是富含矿物质铁的，可以起到补铁补血的作用，含有丰富的维生素A，对眼睛发育有促进作用。但是脂肪和胆固醇比较高，不要过多食用。