孕妇吃什么食物补钙好
“我怀孕了,最近一次体检说我有点缺钙,为了孩子的发育得赶紧补钙,可是我又不想用药物来补,想通过食物来补,想知道吃什么食物补钙好呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!孕妇每天需要的钙比较多,如果缺钙会影响胎儿的发育,建议可以每天喝牛奶、酸奶、吃些豆制品。缺钙严重的,也可以选择钙制剂,注意维生素D的补充!
2017-10-18
“我怀孕了,最近一次体检说我有点缺钙,为了孩子的发育得赶紧补钙,可是我又不想用药物来补,想通过食物来补,想知道吃什么食物补钙好呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!孕妇每天需要的钙比较多,如果缺钙会影响胎儿的发育,建议可以每天喝牛奶、酸奶、吃些豆制品。缺钙严重的,也可以选择钙制剂,注意维生素D的补充!