阴虚的人不能吃什么食物

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好， 若您是阴虚的话，就不要多食辛辣燥性的食物，如葱蒜、羊肉、牛肉等，阴虚火旺的饮食应以清淡为主，补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。