内酯豆腐真的可以直接吃吗
“今天我在超市买了一盒内酯豆腐，正好家里人也都比较喜欢吃，但是我之前没有买过内酯豆腐不知道怎么吃比较好，听说内酯豆腐直接凉拌吃就很好，我想知道内酯豆腐真的可以直接吃吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！内酯豆腐是可以直接生吃的，比较嫩滑可口，富含优质蛋白质和矿物质钙，具有提高免疫力的作用，钙含量没有北豆腐高。一般用来拌凉菜、例如皮蛋豆腐。
2017-10-17
“今天我在超市买了一盒内酯豆腐，正好家里人也都比较喜欢吃，但是我之前没有买过内酯豆腐不知道怎么吃比较好，听说内酯豆腐直接凉拌吃就很好，我想知道内酯豆腐真的可以直接吃吗？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！内酯豆腐是可以直接生吃的，比较嫩滑可口，富含优质蛋白质和矿物质钙，具有提高免疫力的作用，钙含量没有北豆腐高。一般用来拌凉菜、例如皮蛋豆腐。