缓解疲劳吃什么好
“老公最近工作特别忙,每天回到家就看到她特别的疲惫,我就想着做点好吃的给他缓解一下疲劳,吃点什么好呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!缓解疲劳,可以给他按摩一下、弄些热水泡脚,泡脚可以解乏、促进血液循环,睡前喝点牛奶,具有安神助睡眠的作用,建议吃一些杂粮,睡前泡脚具有缓解乏力的作用。
2017-10-15
“老公最近工作特别忙,每天回到家就看到她特别的疲惫,我就想着做点好吃的给他缓解一下疲劳,吃点什么好呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!缓解疲劳,可以给他按摩一下、弄些热水泡脚,泡脚可以解乏、促进血液循环,睡前喝点牛奶,具有安神助睡眠的作用,建议吃一些杂粮,睡前泡脚具有缓解乏力的作用。