网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

早上吃橙子好吗

花花花、小伙 问:

这两天我们家人买了很多的橙子回来,都说橙子的营养价值丰富还能提高免疫力,我就早晨起来先吃个橙子然后在吃饭,说这样不好,我想了解一下早上吃橙子好吗?

2017-10-13 橙子 免疫力
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,早说尽量不要吃酸性的水果哦,这样会刺激你的胃粘膜,长期这样下去的话,患胃病的可能性很大。如果是肠胃不好的人还会腹泻。请不要给你的胃太大的负担,先吃点其他东西再来吃橙子比较好。

2017-10-13

猜你喜欢