黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
“我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
有减肥作用，但是，需要配合合理饮食，合理控制饮食能量，不然只有预防作用，没有明显的减肥作用，比如：少吃油腻食物，少吃高能量的食物，少喝酒等。
2017-10-11
“我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
有减肥作用，但是，需要配合合理饮食，合理控制饮食能量，不然只有预防作用，没有明显的减肥作用，比如：少吃油腻食物，少吃高能量的食物，少喝酒等。