经常喝普洱茶可以减肥吗
“本人女性上班族,我平时没时间运动身体变得很胖,最近我买了很多的普洱茶,想着代替白开水来喝,很多人都说这样还能很好的减肥,我想了解下喝普洱茶能减肥吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
普洱茶确实有减肥作用的。普洱茶中有机化学成分多达四百多种,无机矿物质多达四十多种。主要含有儿茶素,咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等营养成分,具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降脂肪,降血压作用。最好是在配合少吃多运动就更好了。
2016-11-05