血压低压高吃什么食物比较好呢
“这两天我的血压低压有一点高,我总是感觉有一点头晕,浑身都没力气还经常犯困,医生告诉我要通过饮食调整来改善血压低的现象,我想知道血压低压高吃什么食物好呢?
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可能有点高血压的症状,建议饮食上要清淡少盐,多吃些富含矿物质钾的食物,例如土豆、香蕉、紫菜等,有助于保钾排钠,可以帮助降血压。多吃些蔬菜水果,不吃油腻的食物,多喝水,不喝酒。
2017-09-25