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苦荞茶怎么喝才好呢

㊣兒⑧經 问:

我是一个男性,我的身材一直都比较偏胖,都说让我注意调整饮食减肥,否则身材一直胖容易出现三高问题,我听人说喝一点苦荞茶能够避免和预防三高,我想知道苦荞茶怎么喝才好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!苦荞茶,可以起到促进脂肪代谢的作用,帮助减肥。建议在减肥期间,多喝水,增加代谢,多吃富含膳食纤维的蔬果,有利于减肥,促进排便!

2017-09-24

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