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吃什么食物能够解油腻

拥抱太难 问:

咱家里做了好多的肉食,我每种都吃了很多。感觉吃的特别的油腻很难受,都说有一些食物能够解油腻,我想知道到底吃什么可以解油腻呢?

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1个回答

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!过多食用肉类的食物会导致油腻。建议搭配薯类或者富含水分和维生素C的蔬菜一起食用!能缓解油腻感,还能均衡营养!

2017-09-14

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