红枣柠檬真的可以一起泡水喝吗
“本人上班族女性，我最近一段时间觉得自己的皮肤不适很好，我看到很多同事都喝花果茶，说能让身体得到调理，我想知道红枣柠檬可以一起泡水喝吗，能起到美容养颜的作用吗？
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以一起喝，红枣富含铁，柠檬富含维生素C，一起食用，可以起到补铁的作用。如果想要皮肤好，建议优质蛋白和维生素C都不可缺少，并且保证睡眠质量。
2017-04-17