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能够凉血的食物有哪些

蓝樱浅蝶* 问:

最近一段时间我的手心总是出现脱皮的现象,家人都说我是血热导致的,我想先通过饮食上来调理一下身体,不想吃药,我想知道能够凉血的食物有哪些呢?

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1个回答

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

凉血的食物可以吃银耳,银耳富含蛋白质,碳水化合物,维生素,钾,钙,铁,磷。多糖,海藻糖,18种氨基酸。能提高免疫力,兴奋骨髓造血功能,抗肿瘤,滋阴润肺凉血的作用。

2017-08-25

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