带鱼要怎么清洗呢

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

去麒，去肠，去掉尾部和尖嘴，淡醋水轻轻地冲洗，不要反复的冲洗，带鱼身上的银粉对人体很有利，假如是小带鱼，切成5厘米长段，油炸黄后，沾醋吃味道很不错。