红枣和绿豆真的能一起煮吗
“最近两天我有一点上火，总是觉得嗓子干，妈妈天天早餐的时候会给我煮绿豆粥喝的，有的时候里面还会放些红枣，我觉得红枣和绿豆不能一起吃，我想了解下这两种真的能一起吃吗？
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，可以在一起煮，二者营养丰富，红枣性温，有补血的功效，吃多了可能会上火，绿豆性凉，虽然不是最好的搭配，但也无妨，可以一起吃的，祝你生活愉快。
2016-11-02