男人补气血应该吃什么
“我老公最近总是加班加点的,每天都很辛苦,他说自己最近很是虚弱,我想给老公补补气血,我想知道男人补气血应该吃什么?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!补血补气,需要多吃富含铁的食物,例如红肉、动物肝脏、血块等,以及富含铁和维生素C的蔬菜水果。平时注意休息。
2017-08-22
“我老公最近总是加班加点的,每天都很辛苦,他说自己最近很是虚弱,我想给老公补补气血,我想知道男人补气血应该吃什么?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!补血补气,需要多吃富含铁的食物,例如红肉、动物肝脏、血块等,以及富含铁和维生素C的蔬菜水果。平时注意休息。