酸奶的好处和坏处都有啥呢

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，酸奶营养丰富，爽口，容易吸收，对肠胃功能能得到很大的改善，还可以预防心脑血管疾病，腹泻患者不易喝酸奶，否则会导致胃酸过多。