网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

皮肤暗黄应该吃什么水果呢

心软是病 问:

我最近一直在加班,每天睡眠时间都不够,更没有时间敷面膜了,脸色有点暗黄和发黑,我想知道脸色暗黄应该吃什么水果呢?

2017-08-18 水果 脸色暗黄
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!遵循《中国居民膳食指南》,每天吃富含维生素C的蔬菜水果,多喝水。注意优质蛋白的补充,例如牛奶、鸡蛋、豆制品等。可以改善皮肤。

2017-08-18

猜你喜欢