网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

包菜真的能生吃吗

昂贵的、背影 问:

今天天气比较热,下班回来又比较累不是特别想做饭,家里有一个包菜,想做一个凉拌菜,担心包菜直接吃会吃坏身体,我想知道包菜能生吃吗?

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!包菜是可以生吃的,前提要一个一个叶子扒下来,用水泡10分钟,再用水冲洗干净后在吃,如果不放心,也可以用开水焯一下,再吃。

2017-08-11

猜你喜欢