吃洋葱可以减肥吗
“我是一个身材偏胖的女性，最近我通过运动和调整饮食进行减肥，现在已经有一点点的效果了，家里最近会经常做洋葱吃，我感觉洋葱能增加食欲，想了解下吃洋葱可以减肥吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
洋葱生物素含量很高，是唯一含有前列腺素A的蔬菜，具有舒张血管，降低血粘度；降压；杀菌，抗癌防癌，减肥作用。但要注意配合饮食能量的控制才有效果。
2016-11-01
“我是一个身材偏胖的女性，最近我通过运动和调整饮食进行减肥，现在已经有一点点的效果了，家里最近会经常做洋葱吃，我感觉洋葱能增加食欲，想了解下吃洋葱可以减肥吗？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
洋葱生物素含量很高，是唯一含有前列腺素A的蔬菜，具有舒张血管，降低血粘度；降压；杀菌，抗癌防癌，减肥作用。但要注意配合饮食能量的控制才有效果。