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面筋的热量高吗

蓝樱浅蝶* 问:

我特别喜欢吃面筋,每次路过卖烤面筋的摊位都会买上几串吃,朋友都说吃面筋容易变胖,但是我觉得自己常吃没有什么变化,我想知道面筋的热量高吗?

2017-08-03 食物热量 面筋
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!面筋是面粉中的蛋白质。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。烤面筋的能量比较高,不建议经常食用。

2017-08-03

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