玉米可以炖什么汤喝比较好呢
“我家里这两天买了很多新鲜的玉米，可是总是煮着吃已经吃够了，我听人说玉米也可以炖汤喝，而且营养丰富味道还很鲜美，我想知道玉米可以炖什么汤喝呢？
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！玉米可以炖排骨。玉米富含维生素B以及膳食纤维，可以控制体重、缓解血糖上升、预防结肠癌，防止便秘。排骨汤尽量做得清淡些，少油少盐，避免由于喝汤导致的油盐能量过剩。
2017-07-30