女人吃什么能补气血呢
“我老婆昨天来月经了，肚子疼的哭了，我看着很难受但是无能为力，我想给她弄些食物补充气血，问问什么食物补气血呢？
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！补血补气，需要多吃富含铁的食物，例如红肉、动物肝脏、血块等，以及富含铁和维生素C的蔬菜水果。平时注意休息。
2017-07-30
“我老婆昨天来月经了，肚子疼的哭了，我看着很难受但是无能为力，我想给她弄些食物补充气血，问问什么食物补气血呢？
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！补血补气，需要多吃富含铁的食物，例如红肉、动物肝脏、血块等，以及富含铁和维生素C的蔬菜水果。平时注意休息。