孕妇真的能吃生蚝吗
“我是一个怀孕四个多月的女性，由于怀孕之后胃口不是很好，总加上总是吐，感觉身体变的特别的差，家人怕我营养跟不上，总是给我买一些滋补的食物，今天又买了一些生蚝，可是我担心吃了会导致流产，想知道孕妇真的能吃生蚝吗？
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刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！生蚝就是牡蛎。孕妇可以吃，牡蛎富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、以及矿物质锌，具有很好的补锌作用。可以炒菜、烧烤或者蒸煮食用。
2017-07-29