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海带绿豆汤的功效与作用是什么呢

淡淡の、清香 问:

这两天天气很热,总是觉得没有什么胃口,家人就把每天的晚餐做得很清淡,这两天经常会煮些海带绿豆汤喝,可是我不是很喜欢喝,想知道海带绿豆汤的功效与作用是什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

海带绿豆汤的主要作用是补充营养素,比如蛋白质、糖类、褐藻胶、甘露醇、纤维素、多种维生素以及碘、钙、磷、铁,碳水化合物等多种营养素。还具有降血压、降低胆固醇、防止动脉硬化、预防心脑血管疾病,增强免疫力,抵抗肿瘤发生的作用。

2017-07-16

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