两岁半宝宝便秘吃什么比较好呢

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

首先不要给孩子吃垃圾食物，然后给宝宝做点菠菜汤，。每天晚上喝一次，菠菜富含维生素C,叶酸，维生素A,铁，镁，钾，维生素B6，维生素E。具有助消化，润肠道，预防与治疗便秘的作用。