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生蚝是牡蛎吗?

再见╮再也不贱 问:

 每年一到了夏天这个时候我们一家人都特别爱吃海鲜,特别是我老公很爱吃生蚝,因为生蚝不说是男人的加油站吗?那生蚝和牡蛎有什么不同?

2017-07-08 生蚝 牡蛎
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!牡蛎与生蚝一样的。牡蛎富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、以及矿物质锌,具有很好的补锌作用。对于壮阳其实效果并不好。可以炒菜、烧烤或者蒸煮食用。

2017-07-08

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