经常吃什么鱼汤最有营养呢
“这段时间天气太热了，我们家人总是觉得没有食欲，每天家里都会做些汤喝，这样还能够补充一下身体所需的营养，我想知道什么鱼汤最有营养呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以喝些鲫鱼汤，可以在炖汤之前稍微油煎一下，使鱼身脂肪乳化，鱼汤产生奶白色。鲫鱼汤富含优质蛋白、低脂肪、富含不饱和脂肪酸等。
2017-07-06
“这段时间天气太热了，我们家人总是觉得没有食欲，每天家里都会做些汤喝，这样还能够补充一下身体所需的营养，我想知道什么鱼汤最有营养呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以喝些鲫鱼汤，可以在炖汤之前稍微油煎一下，使鱼身脂肪乳化，鱼汤产生奶白色。鲫鱼汤富含优质蛋白、低脂肪、富含不饱和脂肪酸等。