男人经常头晕吃什么好

刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！经常头晕，可能是有点血糖低，平时要注意，尽量少吃低糖的食物。多吃些GI值高的，例如大枣、梨、西瓜等。不要暴饮暴食，可以适当吃些坚果。除了一日三餐意外，有两次加餐，睡前喝点牛奶。