红枣桂圆枸杞茶会导致上火吗
“最近一段时间感觉有点气血不足，一直都在喝红枣桂圆枸杞茶，可是这两天感觉有一点便秘，我不知道是不是喝这些东西导致的，我想了解一下红枣桂圆枸杞茶会导致上火吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，桂圆红枣枸杞茶，含天然糖份较高，而里面的桂圆，属于湿热的食物，常吃容易上火。由于枸杞中含有维生素B1、B2、C、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、铁等矿物质。温热身体的效果相当强，所以一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参等共同食用。
2017-07-07