健康的零食都有哪些呢
“最近一段时间，由于工作比较忙压力比较大，有的时候我总是喜欢吃一些零食，而且都说吃零食不利于身体健康，我想知道健康的零食都有哪些呢？
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！那要看你说的零食是什么，如果是含有添加剂的超市中的零食，是不建议吃的。有营养的零食，可以选择坚果当作零食可以适当食用，水果每天可以吃半斤，当做零食。
2017-06-30
“最近一段时间，由于工作比较忙压力比较大，有的时候我总是喜欢吃一些零食，而且都说吃零食不利于身体健康，我想知道健康的零食都有哪些呢？
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！那要看你说的零食是什么，如果是含有添加剂的超市中的零食，是不建议吃的。有营养的零食，可以选择坚果当作零食可以适当食用，水果每天可以吃半斤，当做零食。