淮山是凉性的吗要怎么做
“我们这里市场上淮山卖的特备多，我家那位也很爱吃。但是都说蔬菜大多是凉性的。那么淮山是凉性的吗？怎么做好吃？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
淮山药属于平行食物，含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋肾补脾的作用，一般用作煲汤，炒菜，食疗。
2017-09-23
“我们这里市场上淮山卖的特备多，我家那位也很爱吃。但是都说蔬菜大多是凉性的。那么淮山是凉性的吗？怎么做好吃？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
淮山药属于平行食物，含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋肾补脾的作用，一般用作煲汤，炒菜，食疗。