胶原蛋白粉效果明显吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！看吃什么样的胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质，属于不完全蛋白！不易被机体吸收利用，必须要有维生素C的协助。所有的蛋白质，包括胶原蛋白，进入到体内都会被分解为小分子的氨基酸，之后会被身体重新合成利用到各个器官以及皮肤。如果是购买胶原蛋白，建议选用液态且含有维生素C的。