蜂蜜真的能降血压吗
“我是一个高血压的患者，有的时候饮食不对血压就会上升，会头晕特别难受，我就总是吃降压药来调理，我想通过饮食来改善一下这一现象，很多人都说吃蜂蜜能调理身体，我想知道蜂蜜能够降血压吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！蜂蜜对于降血压作用不大，降血压要少吃肉类，多吃蔬果例如苦瓜、黄瓜、南瓜、香蕉等，肉类可以适当吃些乌鸡肉。。血压高的人群在饮食上要格外注意，不到严重的时候不要吃降血压的药物。对于盐的摄入，尽量控制在每天4g以下，半啤酒盖。可以吃一些富含钾的香蕉、梨等。帮助降低血压，保钾排钠。
2017-06-23