吃什么食物有利于肝脏排毒
“我是一个男性，最近一段时间由于我抽烟比较多，加上晚上经常熬夜，很多人都说我脸色不是很好，让我吃一些有助于排肝毒的食物，我想了解一下吃什么有利于肝脏排毒呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！首先要戒烟，其次尽量少吃动物内脏，戒烟戒酒，不吃含有酒精的食物。多吃富含维生素进而矿物质的蔬菜水果，减少肝脏的解毒压力。
2017-06-20
“我是一个男性，最近一段时间由于我抽烟比较多，加上晚上经常熬夜，很多人都说我脸色不是很好，让我吃一些有助于排肝毒的食物，我想了解一下吃什么有利于肝脏排毒呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！首先要戒烟，其次尽量少吃动物内脏，戒烟戒酒，不吃含有酒精的食物。多吃富含维生素进而矿物质的蔬菜水果，减少肝脏的解毒压力。