生蚝真的就是牡蛎吗
“今天打算和朋友出去吃饭，我们去吃一些海鲜，可是我看到有生蚝，都说非常的滋补身体，我想了解一下生蚝就是牡蛎吗？它的营养价值是怎样的呢？
1个回答
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！生蚝属于牡蛎的一种。牡蛎富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、以及矿物质锌，具有很好的补锌作用。对于壮阳其实效果并不好。可以炒菜、烧烤或者蒸煮食用。
2017-06-20
“今天打算和朋友出去吃饭，我们去吃一些海鲜，可是我看到有生蚝，都说非常的滋补身体，我想了解一下生蚝就是牡蛎吗？它的营养价值是怎样的呢？
刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！生蚝属于牡蛎的一种。牡蛎富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、以及矿物质锌，具有很好的补锌作用。对于壮阳其实效果并不好。可以炒菜、烧烤或者蒸煮食用。