鲜榨果汁真的可以加热再喝吗
“最近一段时间家里新买了一台榨汁机，经常会自己在家里榨鲜果汁喝，可是榨果汁之后家里老人喝起来感觉有一点凉，我想了解一下鲜果汁可以加热吗，还会有营养吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！加热会导致维生素的损失，还会影响口感。但是还是建议吃完整的水果或者果泥，可以补充膳食纤维，也能减少糖的摄入，果汁会增加糖的摄入量。
2017-05-24
“最近一段时间家里新买了一台榨汁机，经常会自己在家里榨鲜果汁喝，可是榨果汁之后家里老人喝起来感觉有一点凉，我想了解一下鲜果汁可以加热吗，还会有营养吗？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！加热会导致维生素的损失，还会影响口感。但是还是建议吃完整的水果或者果泥，可以补充膳食纤维，也能减少糖的摄入，果汁会增加糖的摄入量。