多吃秋葵能降血糖吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！秋葵是有一定的降血糖效果的。它里面含有高量的粘液粘液中含有丰富的可溶性膳食纤维可阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，从而控制血糖。